
食事中に突然「カチッ」という音とともに、歯の詰め物が取れてしまった経験はありませんか?
詰め物が外れると、「すぐに歯医者に行かなきゃ」と焦る気持ちと、「痛くないし、少し様子を見ても大丈夫かな」という迷いが生まれるものです。
実は、詰め物が取れた時の対応次第で、その後の治療内容や歯の寿命が大きく変わってきます。正しい応急処置を知っておけば、慌てずに対処できますし、間違った行動を避けることで、さらなるトラブルを防ぐことができます。
この記事では、海神あらき歯科・矯正歯科の院長として多くの患者様の急患対応をしてきた経験から、詰め物が取れた時の正しい応急処置と、絶対にやってはいけない5つの注意点を詳しく解説します。
目次
詰め物が取れた時の正しい応急処置
詰め物が取れてしまったら、まずは落ち着いて以下の手順で対処しましょう。

取れた詰め物を大切に保管する
取れた詰め物は、必ず保管しておいてください。
ティッシュに包むと誤って捨ててしまう可能性があるため、小さなプラスチック容器や清潔な袋に入れて保管するのがおすすめです。詰め物が破損していなければ、そのまま再装着できる場合もあります。
また、取れた詰め物から外れた原因を探る手がかりが得られることもあるため、歯科医院を受診する際には必ず持参しましょう。
口の中を清潔に保つ
詰め物が取れた部分は、歯の内部が露出している状態です。
象牙質や場合によっては神経が露出しているため、食べかすや細菌が入り込みやすくなっています。食後には、ぬるま湯や水で優しく口をゆすぎ、清潔を保つように心がけてください。
歯ブラシを使う場合は、柔らかいブラシで優しく、慎重に磨きましょう。強くブラッシングすると、露出した部分に刺激を与えてしまい、痛みを引き起こす可能性があります。
取れた部分で噛まないようにする
詰め物が取れた歯は、もろくなっており、硬いものを噛むと欠けてしまうリスクが高まります。
食事の際は、できるだけ反対側の歯を使って噛むように心がけてください。また、熱いものや冷たいものは、露出した象牙質に刺激を与え、痛みを生じさせることがあります。
治療を受けるまでは、おかゆやスープなど、やわらかく刺激の少ない食べ物を選ぶようにしましょう。
できるだけ早く歯科医院へ連絡する
これが最も重要なステップです。
痛みがないからといって放置するのは大変危険です。むし歯が進行したり、残った歯が割れてしまったり、噛み合わせが悪化する原因にもなりかねません。
海神あらき歯科・矯正歯科では、土日祝も診療しており、急な詰め物のトラブルにも当日対応が可能です。コーナン京葉船橋インター店2階に位置し、800台の大型駐車場を完備しているため、急なトラブルの際もすぐにお越しいただけます。
やってはいけない5つの注意点
詰め物が取れた時、良かれと思ってやってしまう行動が、実は状況を悪化させてしまうことがあります。

【注意点1】自分で元に戻そうとしない
取れた詰め物を自分ではめ直そうとするのは絶対にやめましょう。
詰め物が外れたということは、必ず何かしらの原因があります。詰め物の下でむし歯が再発しているかもしれませんし、詰め物自体が欠けたり変形している可能性もあります。
無理に戻すと、歯を傷つけたり、完全に装着できずに外れて誤嚥したりするリスクがあります。また、詰め物と歯の間に細菌を封じ込めてしまい、症状を悪化させる危険性もあります。
【注意点2】市販の接着剤を使用しない
市販の瞬間接着剤や接着剤を使って詰め物を付けようと考える方がいらっしゃいますが、これは絶対に避けてください。
歯科用でない接着剤を使うと、接着剤の成分が歯や歯茎に悪影響を及ぼしたり、むし歯菌を封じ込めてしまい、症状を悪化させたりする恐れがあります。また、再治療する際に除去が困難になり、治療が複雑化することもあります。
詰め物を付けるには、歯科用の特別なセメントが必要です。必ず歯科医院で適切な処置を受けましょう。
【注意点3】取れた部分を指や舌で触りすぎる
詰め物が取れた部分は、どうしても気になって舌で触ってしまいがちです。
しかし、過度に触ると刺激を与えたり、細菌を侵入させたりする可能性があります。また、露出した象牙質は非常に敏感なため、触ることで痛みを引き起こすこともあります。
できるだけ触らないように意識し、清潔を保つことに専念しましょう。
【注意点4】そのまま放置する
「痛みがないから大丈夫」と放置するのは、最も危険な行動の一つです。
詰め物が取れた状態を放置すると、むし歯の進行や歯の破折、噛み合わせの不調など、さらなるトラブルにつながる可能性があります。特に、詰め物と歯の間にむし歯ができていた場合、放置することで虫歯が急速に進行し、神経を抜く治療が必要になることもあります。
また、詰め物が取れた歯は、周囲の歯に比べて低くなるため、噛み合わせが変化し、顎関節症などの原因になることもあります。
【注意点5】硬い物や粘着性の高い食べ物を食べる
詰め物が取れた状態で、硬いせんべいやナッツ類、粘着性の高いキャラメルやガムなどを食べるのは避けましょう。
硬い食べ物は、もろくなった歯を欠けさせる原因になります。また、粘着性の高い食べ物は、露出した部分に詰まりやすく、むし歯のリスクを高めます。
治療を受けるまでは、やわらかく刺激の少ない食べ物を選び、取れた部分では噛まないように注意してください。
詰め物が取れる主な原因
詰め物が取れてしまう原因を知っておくことで、今後の予防にもつながります。
接着セメントの経年劣化
詰め物は専用の接着剤(歯科用セメント)で歯に固定されています。
しかし、時間の経過とともにこのセメントが劣化すると、接着力が弱まり、詰め物が緩んで外れやすくなります。特に治療から長い年月が経っている場合は、セメントの劣化によって取れてしまうケースが多く見られます。
保険診療で作った銀歯の接着に使用するセメントは、比較的劣化しやすく、詰め物が外れる原因になりやすい傾向があります。
詰め物の下でむし歯が再発した
一度治療した歯でも、詰め物と歯のわずかな隙間から虫歯菌が侵入し、再び虫歯になってしまうことがあります。
これを「二次むし歯」と呼びます。詰め物の下で歯が虫歯によって溶かされて土台が弱くなると、詰め物が支えを失い、外れてしまう原因になります。
特に保険で詰め物をした歯は、詰め物と歯の隙間が大きいため、虫歯になりやすい傾向があります。治療後も丁寧な歯磨きや定期検診で再発を防ぐことが大切です。
歯ぎしりや食いしばりの影響
睡眠中の歯ぎしりや日中の無意識な食いしばりの癖がある方は、歯に常に大きな負荷がかかっているため、詰め物がずれたり緩んだりしやすくなります。
少しずつ力が加わり続けることで接着部分にストレスが蓄積し、あるとき限界が来て詰め物が外れてしまうことがあります。歯ぎしりや食いしばりの癖がある方は、マウスピースなどで歯を保護することをおすすめします。
硬い物や粘着性の食品による外れ
硬いおせんべいや氷を噛んだ拍子、あるいはガム・キャラメルなど粘着力の強い食品を噛んでいて詰め物がポロッと取れてしまうことがあります。
特に強い力が加わった場合や、粘着力で詰め物が引っ張られた場合は、接着剤が新しい状態でも詰め物が外れることがあります。
歯科医院での治療の流れ
詰め物が取れた後、歯科医院ではどのような治療が行われるのでしょうか。

診査と応急処置
まず、取れた詰め物と歯の状態を詳しく診査します。
痛みや腫れなどがある場合は、応急処置を行います。レントゲン撮影を行い、歯の内部の状態や、むし歯の有無を確認します。
治療方針の決定
診査の結果をもとに、最適な治療方針をご提案します。
取れた詰め物がそのまま使用できる場合は、再装着を行います。ただし、詰め物が破損していたり、中がむし歯になっていたりする場合は、再治療が必要となります。
むし歯の進行度合いや歯の状態によって、再度の詰め物で済むこともあれば、詰め物よりも大きく広範囲を覆う「被せ物(クラウン)」が必要になる場合もあります。
詰め物の種類と選択
詰め物には、保険が適用される治療と、保険適用外(自費診療)の治療があります。
保険診療では、主に銀歯やプラスチックの詰め物が使用されます。費用は抑えられますが、素材や見た目の選択肢が限られる場合があります。
自費診療では、セラミックやジルコニアなどの素材があり、見た目の美しさや耐久性に優れています。金属アレルギーの心配がないものも選択可能です。費用は保険診療に比べて高くなりますが、長期的な視点で見るとメリットも多くあります。
海神あらき歯科・矯正歯科では、患者様一人ひとりのお悩みやご希望を丁寧にヒアリングし、最適な治療計画をご提案しています。
詰め物を長持ちさせるための予防策
治療後、詰め物を長持ちさせるためには、日常的なケアが重要です。
こまめな歯磨きと定期検診
食後の歯磨きを習慣化し、詰め物と歯の境目を丁寧に磨きましょう。
また、3〜6ヶ月ごとの定期検診を受けることで、むし歯の早期発見や詰め物の状態チェックができます。定期検診では、歯科衛生士によるプロフェッショナルケアも受けられるため、口の中を常に清潔な状態に保つことができます。
硬い物や粘着性の高い食品に注意
硬いナッツ類やせんべい、粘着性の高いキャラメルやガムなどは、詰め物に負担をかけます。
これらの食品を食べる際は、詰め物のある歯で噛まないように注意しましょう。
歯ぎしり・食いしばりの対策
歯ぎしりや食いしばりの癖がある方は、マウスピース(ナイトガード)の使用をおすすめします。
マウスピースを装着することで、歯や詰め物にかかる負担を軽減し、詰め物の寿命を延ばすことができます。海神あらき歯科・矯正歯科では、患者様に合わせたマウスピースの作製も行っています。
海神あらき歯科・矯正歯科の急患対応
詰め物が取れた時、「すぐに診てもらえるだろうか」と不安になりますよね。
海神あらき歯科・矯正歯科では、急な痛みや詰め物が取れた際の当日対応に対応しています。土日祝も診療しているため、平日お忙しい方でも安心してご来院いただけます。
京葉道路船橋インターすぐ、コーナン京葉船橋インター店2階に位置し、800台の大型駐車場を完備しているため、お車でも通院しやすい立地です。西船橋駅・船橋駅・海神駅からもアクセスしやすく、急なトラブルの際もすぐにお越しいただけます。
当院では、虫歯治療・歯周病治療・根管治療・親知らず抜歯などの一般歯科はもちろん、矯正歯科・マウスピース矯正(インビザライン)・インプラント・審美歯科・ホワイトニング・入れ歯・口腔外科まで幅広く対応しています。
「かみやすく、美しく、長持ちする治療」をコンセプトに、患者様のお口の健康を長期的にサポートしています。
まとめ
詰め物が取れた時は、慌てずに正しい応急処置を行い、できるだけ早く歯科医院を受診することが大切です。
取れた詰め物を保管し、口の中を清潔に保ち、取れた部分で噛まないように注意しましょう。そして、自分で元に戻そうとしたり、市販の接着剤を使用したり、放置したりすることは絶対に避けてください。
詰め物が取れる原因は、接着セメントの経年劣化やむし歯の再発、歯ぎしりや食いしばりなど様々です。治療後も定期検診を受け、日常的なケアを続けることで、詰め物を長持ちさせることができます。
海神あらき歯科・矯正歯科では、土日祝も診療しており、急な詰め物のトラブルにも当日対応が可能です。西船橋・船橋・海神・市川エリアで「通いやすい歯医者」「長く通えるかかりつけ歯科」をお探しの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。
海神あらき歯科・矯正歯科
〒273-0022 千葉県船橋市海神町3丁目124-3
コーナン京葉船橋インター店2F
TEL:047-401-7369
詰め物が取れてお困りの際は、お気軽にお電話ください。患者様一人ひとりのお悩みに寄り添い、最適な治療をご提案いたします。
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著者情報
海神あらき歯科・矯正歯科 院長
加藤 佑治

患者様一人ひとりのお口の状態やライフステージ、治療に求めるゴールは異なります。海神あらき歯科・矯正歯科では「患者様にとって本当に必要な治療とは何か」を大切にし、十分な説明と対話を通じてベストな治療プランを共に考えることを重視しています。
専門は歯周病治療ですが、むし歯治療、義歯(入れ歯)、矯正歯科、インプラント、審美歯科まで幅広い分野に対応し、総合的な歯科医療を提供しています。患者様が納得して治療を受けられる環境づくりを大切にし、お口の健康を長期的に支える歯科医療を目指しています。